Ideale hevige heerlijke workout voor na het weekend! Een 30 min conditie/vetverbranding en rechtopstaande training. Erna gaan we op de grond de buikspieren grondig trainen. We sluiten af rechtstaand met een heerlijk kort conditioneel stukje. Gaan, Trainen & Goed Gezind worden!
H.I.T. - BOOTCAMP